Door in de natuur te zijn en in stilte te wandelen ontstaat er ruimte in je hoofd. De cadans van de stappen en de geuren, geluiden en schoonheid van de natuur brengen je in het hier en nu. 

We komen samen op een afgesproken plek in het bos op de Veluwezoom. We zoeken een rustig plekje op en doen een aantal mindful yogaoefeningen en een korte meditatie. Vervolgens wandelen we samen, in rustig tempo en in stilte. We sluiten af met een loopmeditatie en er is gelegenheid om ervaringen te delen. De stiltewandeling duurt ongeveer anderhalf uur.

Voor wie

Groepen vanaf 6 personen

Kosten

In overleg

Locatie

Veluwezoom of andere locatie in overleg

Aanmelden

Meld u vrijblijvend aan, ik neem contact met u op om de mogelijkheden door te nemen 

Naam *
Naam
Voorkeursdatum
Voorkeursdatum
Waar ken je Mindful Sundays van?
Wil je de nieuwsbrief ontvangen?
Algemene voorwaarden *
Hierbij ga ik akkoord met de algemene voorwaarden*