Meerdere keren per jaar biedt Mindful Sundays stilteochtenden aan. De stilteochtenden maken onderdeel uit van de achtweekse mindfulnesscursus, en deelnemers aan deze cursus zijn automatisch aangemeld. Daarnaast is de stilteochtend ook een aanrader voor diegenen die al eens een mindfulnesscursus of andere meditatietraining hebben gevolgd en behoefte hebben aan een ochtend in stilte, om zo jouw mindfulnessbeoefening te blijven voeden.

We beginnen om 9:30 en eindigen om 12:30 uur. We zullen samen in stilte meerdere meditaties doorlopen, zoals de bodyscan, loopmeditatie, zitmeditatie en mindful yoga. Tussendoor zijn er pauzes in stilte met thee en iets lekkers.

Wanneer

  • 2 december 2017
  • 3 maart 2018

Kosten

Voor degenen die de achtweekse cursus volgen die gelijktijdig plaatsvindt, is de stiltedag inbegrepen. Voor andere deelnemers kost de stiltedag € 30,- inclusief BTW.

Locatie

Vooringang: Eusebiusbuitensingel 7

Achteringang: Blekerstraat nummer 7 (dit adres ook aanhouden voor de bezoekersparkeerplaatsen P2)

Aanmelden

Naam *
Naam
Geboortedatum
Geboortedatum
Waar ken je Mindful Sundays van?
Wil je de nieuwsbrief ontvangen?
Algemene voorwaarden *
Hierbij ga ik akkoord met de algemene voorwaarden*

Na het versturen van het formulier neem ik telefonisch contact met je op.